PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS









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Las pausas activas de manera dinámica, son aquellas que se realizan en la parte operativa de una empresa , ya que rompe la rutina del trabajo y por lo tanto reactiva a la persona, física e intelectualmente de manera que su estado de alerta mejora y puede estar más atento a los riesgos en su trabajo. Relaja los segmentos corporales más exigidos en su trabajo y reactiva los subutilizados, lo que genera positivamente la relación entre los compañeros de trabajo al participar en conjunto en una actividad fuera de lo común, recreativa y previene las lesiones musculares.